दन्त फ्लास को उपयोग धेरै सरल छ। तपाईं यसलाई २- times पटक मास्टर गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो, दन्त फ्लसको एक टुक्रा लिनुहोस् 30०-50० सेन्टीमिटर लामो र दुबै छेउलाई बाँया र दायाँ हातको बीचको औंला वरिपरि लपेट्नुहोस्; माथिल्लो दाँत सफा गर्दा, प्रयोग गर्नुहोस् उही हातको औंठा र विपरित हातको तर्जनीको पाम फ्लस कड...

केही व्यक्तिहरू सोच्दछन् कि यदि दन्त दन्त फ्लस लामो समयको लागि दाँत माझ्छ, यसले दाँत ठूलो पार्छ र देखिने प्रभाव पार्छ। यस सम्बन्धमा, विशेषज्ञहरूले व्याख्या गरे। जरा र हड्डी बीच एक धेरै पातलो झिल्ली छ, जिसे पीरियडोनोटल लिगामेन्ट भनिन्छ। यो लोचदार छ, मौखिक गुहामा आघात अवशोषक र वसन्तको बराबर हो, र यसले...

दन्त प्लाक एक चिपचिपा, बेरंग फिल्म हो जुन लगातार दाँतमा बनिन्छ र गम रेखासँगै वितरण गर्दछ। दन्त पट्टिकामा ब्याक्टेरिया हुन्छन् जसले दन्त क्षितिज र गम रोग प्रलोभनमा पार्न सक्छ। यदि बनेको पट्टिकालाई सही ब्रशिंग र फ्लोसिंगले हटाएन भने, यो कडा भएर टाटर (कहिलेकाँही टार्टार पनि भनिन्छ) हुन्छ, जसलाई इनामेल ...

कडा ब्रिस्ल्ड टूथब्रशको प्रयोग गरी दाँत ब्रश गर्नको लागि दाँतमा धेरै दबाब आउनेछ, जसले दाँत इनेमेलको सुरक्षा प्रभावको विफलता निम्त्याउँछ (जसले दाँतको संवेदनशीलता र गुहिका कारण गर्दछ), र गम क्षीण पार्छ। यसको विपरित, सफ्ट टुथब्रशको प्रयोगले इनामेललाई राम्ररी बचाउन सक्छ। प्रत्येक दिन गोलाकार स्क्रबिंग त...